مردوں اور عورتوں کے لئے کھجور فوائد

Date benefits for men and women

یہ بھی دنیا کے دوسرے حصوں میں کاشت کیا جاتا ہے، اگرچہ ایک تاریخ پھل، ایک کھجور، شمالی افریقہ اور مشرق وسطی کے لیے ایک درخت اسے کی مصنوعات کی ہے. تازہ کھایا جا رہا ہے کے علاوہ میں، تاریخ پھل خشک اور ڈیسرٹ کی ایک درجہ بندی میں ایک سنیک کے طور پر پوری کھایا یا شامل ہے. کئی علاقائی مشرق وسطی آمدورفت، تاریخوں کو شامل اٹلی اور یونان کے ان لوگوں کی طرح بحیرہ روم آمدورفت کے طور پر کرتے. خشک تاریخوں کو عام طور پر سب سے زیادہ مارکیٹوں میں آسانی سے دستیاب ہیں، اور تازہ کھجوریں موسم میں خاص مارکیٹوں میں پایا جا سکتا ہے.
تاریخ کی صحت کے فوائدتواریخ ان ٹانک اثر کے لئے دوا کے طور پر قابل قدر ہیں. یہ آسانی سے ہضم کیا جاتا ہے؛ وہ توانائی کی فراہمی اور فضلات کے مرمت کے لئے بہت مفید ہیں. دودھ جس میں صاف اور تازہ کھجوریں ابالا گیا ہے خاص طور convalescence کے دوران، بچوں اور دونوں بالغ کے لئے ایک بہت پرورش اور پھر بحال پینے کی چیز ہے. تاریخوں میں nicotinic مواد آنتوں میں رکاوٹ کے لئے ایک بہترین علاج ہے. کھجور کی لبرل استعمال چیک میں pathological کی حیاتیات کی ترقی رکھتا ہے اور آنتوں میں دوستانہ بیکٹیریا کی ایک کالونی قائم کرنے میں مدد ملتی ہے.
تاریخ ایک ریچک غذا ہے. یہ سست انتڑیوں کو اتیجیت کرتا ہے کی طرف سے فراہم roughage کے طور قبض کے علاج میں انتہائی فائدہ مند ہے. وہ رات کو پانی میں ڈوبی اور ریچک اثر کو محفوظ کرنے اگلی صبح ٹھیک شربت میں ڈال کرنے کے بعد کارروائی کی جانی چاہئے.
تواریخ بھی الکوحل نشہ کے لئے ایک بہترین علاج ہیں. ایسے معاملات میں، پینے کے پانی، جس میں تازہ کھجوریں ملا یا بھیگی کیا گیا ہے فوری امداد لے آئے گا. اس کے علاوہ، تاریخوں کمزور دل کے لئے ایک مؤثر علاج ہیں. بیج اتارنے کے بعد صبح میں پانی میں رات بھیگی اور ایک ہی پانی میں کچل تواریخ اس حالت میں کم از کم ہفتے میں دو بار کارروائی کی جانی چاہئے. یہ دل کو مضبوط کریں گے.
جنسی کمزوری بھی تاریخوں سے فائدہ کر سکتے ہیں. تازہ بکری کا دودھ میں بھیگی راتوں رات کھجور کی ایک مٹھی بھر صبح اسی دودھ میں زمین کی جانی چاہئے. الائچی پاؤڈر اور شہد کی ایک چوٹکی اس تیاری میں ملا ہونا چاہئے. اس کی وجہ فعال عوارض جنسی صلاحیت اور بانجھ بہتر بنانے کے لئے ایک بہت ہی مفید ٹانک بن جاتا ہے.
تجربات بھی ظاہر کیا ہے کہ تاریخوں حمل کے آخری مہینوں میں بچہ دانی کے پٹھوں کو مضبوط بنانے ہے کہ کچھ stimulants کے پر مشتمل ہیں. یہ ایک طرف درد کے وقت بچہ دانی کی بازی مدد کرتا ہے اور دوسرے پر درد زہ کے بعد آنے والا خون کم کر دیتا ہے. Dieticians قید میں خواتین اور ستنپان ہیں جو ان لوگوں کے لئے بہترین غذا کے طور پر تاریخوں پر غور. کیونکہ تاریخوں ماؤں میں ڈپریشن کے خاتمے اور بچے بیماری کے لئے صحت مند اور مزاحم بنانے کے لئے درکار تمام عناصر کے ساتھ چھاتی کے دودھ کی افزودگی میں مدد ہے کہ عناصر پر مشتمل ہے.